Детокс

Детоксикація організму

Детоксикація відіграє провідну роль у підтримці та покращенні здоров’я. Наш спосіб життя та навколишнє середовище за останні роки сильно змінилися, тому реформувалися і потреби у харчуванні. Смакові звички, постійний брак часу на відпочинок та сон, стрес – усе це неминуче призводить до порушення самовідновлення організму.

Детокс-меню від “FoodHacker” – це ідеальний варіант харчування для перезавантаження  та покращення самопочуття і зовнішнього  вигляду. Цю дієту обирають усі, хто мріє про струнку фігуру, любить легкість у тілі та бажає очистити і перезавантажити свій організм. Важається ефективним способом, щоб позбутися токсинів.

Ми гарантуємо вам раціон, який включає смачні, різноманітні, збалансовані, багаті вітамінами страви. Наша мета  – результат.

Щоденне меню в реальному часі

  • Понеділок
  • Вівторок
  • Середа
  • Четвер
  • П'ятниця
  • Субота
  • Неділя
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Білкові млинці з сирним мусом, айсбергом та авокадо
50 ккал
Вітамінний напій
Авторське вівсяне печиво
Крем-суп кабачковий / гарбузовий
Йогуртовий торт з насінням чіа
Філе морської риби запечене з овочами
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Яйця пашот з овочами гриль
Салат із зелених фруктів
50 ккал
Боул з креветками і кіноа
Овочеві палички з соусом дор блю
Салат з маринованим баклажаном, авокадо і кіноа
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Морквяні (гарбузові) крем-сирники з фруктами та манговим пюре
Салат "Грейпа"
Боул з креветками та кіноа
Овочеві палички з соусом дор блю
Салат з маринованим баклажаном, авокадо і кіноа
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Скрембл з сиром та слабосолоним лососем
Салат з моркви, яблук та горішків
Крем-суп з червоної рибки та з креветкою
Йогурт з насінням чіа та манговим пюре
Салат фірмовий "FoodHacker"
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Кіноа з овочами і гуакамоле
Смузі зелене вітамінне
Боул з авокадо та хумусом
Гарбуз запечений з грушею у вині
Філе морської рибки запечене з овочами
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Сирні кекси з гарбузом
Фруктовий салат з йогуртом
Крем-суп з бланшированими та в'яленими томатами
Салат із зелених овочів
Салат з лососем та сирними кнелями
  • Сніданок
  • Другий сніданок
  • Обід
  • Підвечірок
  • Вечеря
Смузі-боул з ягідками та горішками
Запечене яблуко з сиром
Крем-суп грибний
Снек середземноморський
Фарширований кальмар з овочами

Оберіть зручний для себе раціон

1. Виберіть кількість калорій:

1000
1500

INTENSIVE

Підходить для жінок, що бажають знизити вагу і домогтися легкості у тілі, відчути себе енергійними та продуктивними.

Як правило, ця програма розрахована на 10 днів. Передбачає 5 прийомів їжі, що убезпечує жінку від відчуття голоду упродовж дня.

COMFORT+

Підходить для чоловіків, які позбуваються зайвих кілограмів, або для дуже активних жінок, що займаються спортом, але бажають нових позитивних змін у своєму самопочутті.

Цю програму можна використовувати як каталізатор процесу схуднення, якщо динаміка зниження ваги упала.

2. Виберіть кількість днів та прийомів їжі :

Кількість днів :
Прийом їжі:

Ваше замовлення:

Кількість калорій:
Кількість днів:
Прийом їжі:

Ціна за 1 день: грн.
Ціна за днів: грн.
1. Що таке детокс-меню від «FoodHacker»?
У більшості з нас програма детокс асоціюється із баночками зі смузі, супами-пюре. Але це насправді нормальна їжа, повноцінні страви, які відрізняються розмаїттям продуктів. Особливість детокс-меню від «FoodHacker» полягає у виключенні з раціону м’яса, натомість меню складається з риби, морепродуктів, також можна яйця і багато-багато овочів та зелені. Як наслідок, в організмі запускається внутрішньоклітинний детокс. Тобто клітини оновлюються, що уповільнює процеси старіння. І найголовніше, людина, яка замовила детокс-меню, не втрачатиме свідомість від голоду!
2. Як довго можна сидіти на програмі детокс?
Програма розрахована на 10 днів. Вона складається із 5-ти прийомів їжі, загальна вага страви становить не більше 200 грамів. Це достатньо легкий раціон. Він ідеально підходить жінкам, що домагаються зниження ваги. 10-денного курсу цілком достатньо для того, аби перезавантажити організм. Надалі варто харчуватися так, щоб підтримувати отриманий результат.
3. Показання для детоксу або очищення організму
Детокс – це ефективний спосіб для нормалізації ваги чи підтримування форми. Детокс-меню здебільшого рекомендують тим, хто має надмірну вагу, яка не «піддається» іншим дієтам; дискомфорт у шлунку, часті закрепи; схильність до переїдань; хронічна втома, млявість та сонливість навіть після гарного відпочинку; швидка стомлюваність, знижена концентрація уваги. Детокс допоможе перезапустити організм, струснути його, що позитивно позначиться на самопочутті та зовнішньому вигляді.