Детокс

Детоксикация организма

Детоксикация играет ведущую роль в поддержании и улучшении здоровья. Наш образ жизни и окружающая среда в последние годы сильно изменились, поэтому реформировались и потребности в питании. Вкусовые привычки, постоянная нехватка времени на отдых и сон, стресс – все это неизбежно приводит к нарушению самовосстановления организма.

Детокс-меню от “FoodHacker” – это идеальный вариант питания для перезагрузки и улучшения самочувствия и внешнего вида. Эту диету выбирают все, кто мечтает о стройной фигуре, любит легкость в теле и хочет очистить и перезагрузить свой организм. Считается эффективным способом, чтобы избавиться от токсинов.

Мы гарантируем вам рацион, включающий вкусные, разнообразные, сбалансированные, богатые витаминами блюда. Наша цель – результат.

Ежедневное меню в реальном времени

  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресение
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Белковые блины с сырным муссом, айсбергом и авокадо
50 ккал
Витаминный напиток
Авторское овсяное печенье
Крем-суп кабачковый/тыквенный
Йогуртовый торт с семенами чиа
Филе морской рыбы запеченное с овощами
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Яйца пашот с овощами гриль
Салат из зеленых фруктов
50 ккал
Боул с креветками и киноа
Овощные палочки с соусом дор блю
Салат с маринованным баклажаном, авокадо и киноа
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Морковные (тыквенные) крем-творожники с фруктами и манговым пюре
Салат "Грейпа"
Боул с креветками и киноа
Овощные палочки с соусом дор блю
Салат с маринованным баклажаном, авокадо и киноа
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Скрембл с сыром и слабосоленым лососем
Салат из моркови, яблок и орешков
Крем-суп из красной рыбки и с креветкой
Йогурт с семенами чиа и манговым пюре.
Салат фирменный "FoodHacker"
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Киноа с овощами и гуакамоле
Смузи зеленое витаминное
Боул с авокадо и хумусом
Тыква запеченная с грушей в вине
Филе морской рыбки запеченное с овощами
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Творожные кексы с тыквой
Фруктовый салат с йогуртом
Крем-суп с бланшированными и вялеными томатами.
Салат из зеленых овощей
Салат с лососем и творожными кнелями
  • Завтрак
  • Второй завтрак
  • Обед
  • Полдник
  • Ужин
Смузи-боул с ягодками и орешками
Запеченное яблоко с сыром
Крем-суп грибной
Снек средиземноморский
Фаршированный кальмар с овощами

Выберите удобный для себя рацион

1. Выберите количество калорий:

1000
1500

INTENSIVE

Подходит для женщин, желающих снизить вес и добиться легкости в теле, почувствовать себя энергичными и продуктивными.

Как правило, эта программа рассчитана на 10 дней. Предусматривает 5 приемов пищи, что предохраняет женщину от ощущения голода в течение дня.

COMFORT+

Подходит для мужчин, которые избавляются от лишних килограммов, или для очень активных женщин, занимающихся спортом, но желающих новых положительных изменений в своем самочувствии.

Эту программу можно использовать в качестве катализатора процесса похудения, если динамика снижения веса упала.

2. Выберите количество дней и приемов еды :

Количество дней :
Приемы еды:

Ваш заказ:

Количество калорий:
Количество дней:
Приемы еды:

Цена за 1 день: грн.
Цена за дней: грн.
1. Что такое детокс-меню от FoodHacker?
У большинства из нас программа детокс ассоциируется с баночками из смузи, супами-пюре. Но это действительно нормальная пища, полноценные блюда, которые отличаются разнообразием продуктов. Особенность детокс-меню от «FoodHacker» заключается в исключении из рациона мяса, вместо этого меню состоит из рыбы, морепродуктов, также можно яйца и много овощей и зелени. Как следствие, в организме начинается внутриклеточный детокс. То есть клетки обновляются, что замедляет процессы старения. И самое главное, человек, заказавший детокс-меню, не будет терять сознание от голода!
2. Как долго можно сидеть на программе детокса?
Программа рассчитана на 10 дней. Она состоит из 5 приемов пищи, общий вес блюда составляет не более 200 граммов. Это достаточно легкий рацион. Он идеально подходит женщинам, добивающимся снижения веса. 10-дневного курса вполне достаточно для того, чтобы перезагрузить организм. В дальнейшем следует питаться так, чтобы поддерживать полученный результат.
3. Показания для детоксикации или очищения организма
Детокс – это эффективный способ нормализации веса или поддержания формы. Детокс-меню в большинстве своем рекомендуют тем, кто имеет избыточный вес, не «поддающийся» другим диетам; дискомфорт в желудке, частые запора; склонность к перееданию; хроническая усталость, вялость и сонливость даже после хорошего отдыха; быстрая утомляемость, пониженная концентрация внимания. Детокс поможет перезапустить организм, встряхнуть его, что положительно скажется на самочувствии и внешнем виде.