Подарочные сертификаты

Ланч фитнес, ланч стандарт

Сделай бесценный подарок близкому человеку!
Позаботься о ее здоровье!

Сертификат от «FoodHacker» – это ваше проявление любви и заботы.

Ваш близкий человек будет приятно удивлен качеством и разнообразием блюд, положительными изменениями, происходящими с его организмом. А самое главное она на своем примере убедится, что правильное питание – это не ограничение, не строгая диета, а разнообразная и вкусная еда, к тому же трижды в день плюс перекусы.

Вы можете приобрести подарочный сертификат на питание от FoodHacker на любое выбранное вами количество дней.

Узнать подробности и заказать сертификат можно у нашего менеджера.

Предложения

  • Подарочный сертификат

    от 200 грн
  • Подарочный сертификат на ланчи и программы питания в день

    индивидуально

1. Какие принципы здорового питания?
В основе правильного и здорового питания лежит пять принципов. Они просты и доступны. Ешьте местные овощи и фрукты, то есть то, что растет вокруг вас. К таким продуктам лучше адаптирована наша пищеварительная система. Еда должна быть сезонной. Что сейчас рождает, то и потребляйте. Соблюдайте разнообразие. В вашем рационе должны быть овощи, фрукты, орехи, семена, бобовые, мясо. Чем разнообразнее, тем полезнее. Если продукт можно употреблять в пищу сырым, значит его нужно есть сырым. Старайтесь больше парить и тушить, чем жарить. Еда должна быть простой.
2. Какие принципы здорового питания?
В основе правильного и здорового питания лежит пять принципов. Они просты и доступны. Ешьте местные овощи и фрукты, то есть то, что растет вокруг вас. К таким продуктам лучше адаптирована наша пищеварительная система. Еда должна быть сезонной. Что сейчас рождает, то и потребляйте. Соблюдайте разнообразие. В вашем рационе должны быть овощи, фрукты, орехи, семена, бобовые, мясо. Чем разнообразнее, тем полезнее. Если продукт можно употреблять в пищу сырым, значит его нужно есть сырым. Старайтесь больше парить и тушить, чем жарить. Еда должна быть простой.